セフレがほしい人必見！すぐに出会ってセックスする方法7選

セフレが今ほしいけど、具体的に何をすればよいのかわからないという方は多いですよね。セフレはそもそも出会いの場から、初回のセックスに持ち込むまでのハードルが結構高いですよね。今回はセフレがほしい人がすぐに出会えて関係作りができる方法を教えちゃいます！

セフレがほしいのに出会えない人の特徴

場違いな場所で探している

「セフレがほしい」と思っていても、出会いがまったく生まれない……。
その理由のひとつは、探している場所が間違っていることにあります。

たとえば、真剣な恋愛を求める女性が多いマッチングアプリ（Pairsやwithなど）でセフレを探しても、目的がかみ合わず空回りします。
SNSやリアルの場でも、下心が見えればすぐに警戒されるのが現実です。

つまり、「出会える場」にいない限り、どれだけ努力しても成果は出ません。
“目的に合った場所”を選ぶことが、セフレへの最短ルートなのです。

相手目線を無視したアプローチ

「セフレになってくれる人いないかな」と考えるのは自然ですが、問題はその伝え方です。
いきなり露骨なメッセージや、馴れ馴れしい口調で迫れば、誰であっても不快に感じてしまいます。

女性側にも事情や警戒心がある中で、“安心感”“誠実さ”“共感”を欠いたアプローチは絶対にNGです。

相手も人間です。まずは「この人と話してみたい」と思ってもらえるような距離感・気配り・丁寧なやり取りが大前提。
セフレ関係を築くには、単なる“性欲アピール”ではなく、相手が心を許せる「余裕と理解」のある態度が必要です。

セフレがほしい人が今すぐやるべき7つのこと

セフレ向けの出会い系アプリを使う

セフレがほしいなら、まずは「出会える場所」を正しく選ぶことが絶対条件です。
前章でもお伝えした通り、一般的なマッチングアプリでは恋愛目的の女性が多く、体の関係だけを求めると即ブロックされてしまいます。

そこで活用したいのが、大人の関係に理解があるユーザーが集まる「出会い系アプリ」です。
特に以下の3つは、セフレ目的の男性・女性の利用が多く、実際に即会いや関係構築の成功報告も豊富です。

プロフィールで“軽さと誠実さ”を両立させる

出会い系アプリで最初に見られるのがプロフィール文。
ここでの印象が悪ければ、どれだけ顔写真が良くても相手にされません。
特にセフレ目的の場合、「ガツガツしてそう」「ヤリモク感が出てる」と思われた瞬間にアウトです。

大切なのは、軽いノリと誠実さをバランスよく組み込むこと。

使えるプロフィール例

忙しい日常の中で、ちょっとした癒しや楽しい時間を共有できる人がいればと思って登録しました。
お互いのペースで、自然な関係を築けたら嬉しいです。

このように、“真剣すぎず、でも軽薄でもない”絶妙なラインが成功のポイントです。

メッセージは“匂わせ＋共感”が鉄則

マッチング後のメッセージでも、「セフレほしいです！」のようなストレートな発言は即ブロック対象。
とはいえ、真面目すぎても友達で終わってしまうことも。

おすすめは、匂わせ＋共感をベースにした会話設計です。

初回メッセージ例

はじめまして。プロフィール見て、落ち着いた雰囲気に惹かれました。
あんまり気を張らずに、楽しく話せたらいいなと思ってます。よかったら少しだけ話してみませんか？

このように「話してみたい」と思わせるトーンで入りつつ、会話の中で価値観やタイミングが合えば、徐々に“大人の関係”に発展する流れを作っていくのが理想です。

清潔感と余裕を出せる写真にする

出会い系において、プロフィール写真は第一印象を決める最重要ポイントです。
セフレがほしい男性ほど、「相手に会ってもいい」と思わせる外見演出が必要不可欠です。

特に意識したいのは以下の3点

• 清潔感がある髪型・服装・背景（トイレ・室内干しはNG）
• 自撮り感が強すぎない（できれば他撮り・自然な笑顔）
• 顔出しが苦手な場合は横顔や後ろ姿でもOK、ただし生活感ゼロを心がける

「この人なら安心できそう」と思わせることが目的です。
過度な加工やナルシスト風の写真は避け、“余裕と落ち着き”を感じさせる雰囲気作りがカギになります。

掲示板・日記を活用して受け身姿勢に

PCMAXやワクワクメールなどでは、掲示板や日記機能を活用することで“向こうから来てもらう”導線を作ることができます。

✔ 掲示板
軽めの募集文（例：「ゆるく話せる人探してます」）を定期的に投稿することで、女性からの反応を得やすくなります。

✔ 日記
日常のちょっとした出来事や気持ちを書くだけでも、女性に「この人、誠実そう」「話しやすそう」と印象づけることができます。

受け身姿勢に見える分、がっついていない＝信頼できそうという好印象を与えるのがポイント。
「相手から来てもらう」状態を作れると、成功率は一気に上がります。

タイミングとテンポで勝負する

「セフレほしい！」と思っても、タイミングを間違えればチャンスは一瞬で消えてしまいます。
多くの人が見落としがちなのが、“返信タイミング”と“やり取りのテンポ感”です。

以下のポイントを意識してみてください

• 相手の返信ペースに合わせる（早すぎても遅すぎてもNG）
• 1往復1内容を意識し、質問＋リアクションでテンポよく
• ノリは軽めに、でも雑にならない文面で余裕感を出す

返信を焦らせたり、間が空きすぎたりすると関係が冷めやすくなります。
「この人、心地いいな」と思わせるテンポが継続のカギです。

会った後は丁寧にフォローする

実際に会えたとしても、1回きりで終わってしまう人は少なくありません。
むしろ“会った後”の対応こそが、セフレ関係を続けられるかどうかの分かれ道です。

最低限やるべきフォロー

• 会った当日か翌日に「ありがとう」の一言メッセージ
• 次回の約束は無理にしない（“また話せたらうれしいな”程度が◎）
• 相手のプライベートには踏み込みすぎない

「この人とならまた会ってもいい」と思わせるには、距離感の上手なキープと、余韻を残すやり取りが大切です。

セフレ関係は“気を使わせないこと”が一番の好印象につながります。

セフレがほしい人におすすめの出会い系アプリ3選

PCMAX｜即会いも狙える実績重視アプリ

• セフレ・大人の関係に特化した掲示板が豊富
• 実際に「会えた」という口コミや体験談が多い
• ユーザーの年齢層が広く、30代以降も活躍しやすい

ハッピーメール｜初心者でも迷わず出会いやすい

• 国内最大級の会員数で、どの地域でも出会える
• 初心者にやさしい設計で、操作がとにかくシンプル
• セフレ募集掲示板も活発。実は“大人目的の隠れ穴場”

ワクワクメール｜掲示板＋日記で自然に関係が深まる

• 「既婚者」や「セフレ希望」カテゴリが細かく用意されている
• メッセージよりも“日記”や“プロフ更新”で関係構築が進みやすい
• 一気に誘うより、自然な流れで発展させたい人向け

セフレがほしいなら“行動力”がすべて

迷う前にまず登録してみよう

「セフレ ほしい」と思っていても、何も行動しなければ現実は何も変わりません。
実際にセフレと出会えている人たちは、正しい場所を選び、ほんの少し勇気を出して“行動”を起こしているだけです。

出会い系アプリは、無料で登録するだけでも中の雰囲気や募集内容が見られます。
「とりあえず覗いてみる」だけでも、大きな一歩です。

今すぐでなくてもOK。まずは第一歩を踏み出してみてください。

環境を変えれば、現実も変わる

今のまま、日常生活の中でセフレを作るのは難しいかもしれません。
でも、“出会える環境”に身を置くことで、チャンスの数も質も劇的に変わります。

• 気軽に話せる女性
• 自然な距離感で関係が発展する相手
• お互いに無理のない大人の関係

こうした出会いは、もう特別なものではありません。
今すぐ環境を変えれば、あなたの現実も変わり始めます。

最初の一歩は、無料で登録するだけ。今日から始めてみませんか？

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